Transforme sua jornada.

Descubra o poder de se conhecer profundamente e transforme cada passo do seu caminho através da Terapia Cognitivo Comportamental!

Especializanda em Neuropsicologia pela Unifesp.

Sobre mim

Me chamo Laís Cária, sou graduada em Psicologia e trabalho como psicóloga clínica,  na abordagem de Terapia Cognitivo Comportamental. Apaixonada pela trajetória humana, decidi transformar vidas através da psicoterapia, bem como tive a minha transformada. Continuo estudando para oferecer o que há de mais atualizado aos que buscam o meu trabalho. Atualmente, faço especialização em Neuropsicologia pela Unifesp.  Minha missão na clínica é guiar indivíduos na busca pela melhor versão de si mesmos, combinando uma psicologia baseada em evidências com acolhimento e empatia.

Além da atuação na clínica, presto consultoria de recrutamento e seleção e compartilho conhecimento em palestras para empresas dos mais diversos segmentos (startups, pequenas, médias e grandes).

Se você está aqui, é porque está pronto para tomar uma decisão que vai mudar a sua vida! Vamos trilhar esse caminho juntos?

Como posso te ajudar?

Psicologia Clínica

Atendo jovens e adultos que buscam por psicoterapia individual. Juntos, mergulhamos nas suas experiências em sessões online de até 50 minutos, explorando emoções, pensamentos e comportamentos.

Seguindo as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia (CFP) quanto à total confidencialidade de nossas interações, construímos um caminho de compreensão, autoconhecimento e transformação!

Como agendar uma consulta?

Seja qual for o desafio que você enfrenta, estou à sua disposição para oferecer suporte, orientação e acolhimento.

Se você está pronto(a) para iniciar sua jornada de crescimento pessoal, agende sua sessão com apenas um clique no botão indicado abaixo. Será um prazer atendê-lo(a)!

Palestras e Consultoria de
Recrutamento e Seleção

Ajudo empresas a darem visibilidade à pauta de saúde mental dentro do ambiente de trabalho gerando valor para sua marca e potencializando resultados para os seus negócios!

Te ajudo a trilhar o caminho do autoconhecimento!

Perguntas Frequentes

A TCC é uma abordagem focada em identificar e remodelar padrões de pensamentos e comportamentos disfuncionais. Ela se assemelha a uma investigação profunda, buscando compreender padrões que contribuem para dificuldades e, a partir disso, desenvolver um tratamento personalizado. O objetivo é interromper comportamentos prejudiciais e promover a adaptação para padrões mais saudáveis e benéficos. A TCC visa aprimorar a funcionalidade da vida, reconhecendo a forte conexão entre pensamentos e ações.

E qual o propósito dessa TCC?

Essa abordagem é altamente eficaz no tratamento de diversas condições, fundamentada em evidências. Sua reputação como padrão-ouro destaca-se, especialmente no tratamento de ansiedade e depressão. É uma ferramenta valiosa para promover mudanças significativas na qualidade de vida.

Os atendimentos são online, com duração de até 50 minutos, focados em te proporcionar uma vida mais funcional dia após dia. Sigo as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia (CFP) quanto à total confidencialidade de nossas interações e todas as sugestões da Resolução 11/2018 que regulamenta a psicoterapia online.

Estou disponível para atendimento com turnos alternados, abrangendo das 8h00 às 22h00, de segunda-feira à sábado.

É possível optar por sessões avulsas ou planos de atendimento. 95% dos meus pacientes/clientes optam por planos de atendimento com frequência semanal – mantendo dia e hora de atendimento, facilitando a construção de um espaço de confiança para discutir desafios, conquistas e promover melhorias no dia a dia.

Encontre o horário que se alinha melhor com a sua rotina e dê o primeiro passo no investimento mais importante da sua vida – você mesmo(a). O espaço aqui é seu!

A psicoterapia online não só é eficaz e segura como também é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia na Resolução 11/2018. Principalmente após a pandemia a aderência e procura aos atendimentos online tem aumentado consideravelmente e os resultados obtidos através dela são excelentes!

Dentre os melhores benefícios da psicoterapia online, estão:
 

  • Acesso Conveniente e Flexibilidade Geográfica: Participe das sessões no conforto de sua casa ou de qualquer lugar conveniente para você.
  • Flexibilidade de Horário: Adapte as sessões de acordo com sua agenda, eliminando a necessidade de deslocamentos. Os horários de atendimento online geralmente se estendem muito mais quando comparados ao horário comercial, para melhor adequar à sua rotina.
  • Sigilo Garantido: Siga o tratamento com total privacidade, respeitando as diretrizes éticas e legais.
  • Eficácia Comprovada: Pesquisas mostram que a psicoterapia online é tão eficaz quanto a presencial.
  • Facilidade de Integração: Incorpore a terapia em sua rotina diária de maneira suave, promovendo a consistência no tratamento.
  • Alternativa Durante Restrições: Em situações de distanciamento social ou restrições, a psicoterapia online oferece uma opção viável para manter o suporte emocional.

Atendo jovens e adultos que estão em sofrimento ou em busca de autoconhecimento e que me procuram para tratar suas queixas.

Dentre os temas, queixas e transtornos que já atendi e acolhi em meu consultório online estão:

• Sexualidade
• Drogas
• Desenvolvimento de habilidades
• Relacionamentos/conflitos familiares
• Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
• Luto
• Transtorno de Personalidade Borderline
• Transtorno Afetivo Bipolar
• Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade

Os pagamentos podem ser feitos através de PIX, TED ou depósito em conta.

O CVV (Centro de Valorização à Vida) oferece apoio emocional e prevenção ao suicídio gratuitamente. Em caso de emergência, ligue 188.

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